Plastry odchudzające – czy warto próbować?

Producenci środków wspomagających odchudzanie obiecują cuda. 10 kilogramów w tydzień, to norma w opisach ich nadzwyczajnych specyfików takich jak tabletki, czy plastry odchudzające.

Czy to naprawdę działa?

Plastry odchudzające – jak to działa?

 Jednego co do plastrów odchudzających możemy być pewni – nie działają aż tak błyskawicznie, jak obiecują ich producenci. W każdym razie nie bez odpowiedniej diety i ruchu.

Czego naprawdę można spodziewać się po plastrach odchudzających?

Zgodnie z założeniami dyskretny plaster naklejony na skórę ma stopniowo uwalniać do organizmu drogocenne substancje hamujące apetyt i spalające tłuszcz. Wysiłek użytkownika wkładany w utratę wagi, zostaje według obietnic producenta ograniczony do absolutnego minimum – do naklejenia plastra. Nie musimy nawet pilnować połykania tabletek, plater nakleja się i działa, tak po prostu.

Ile w tym prawdy?

Z pewnością nie schudniemy wyłącznie dzięki naklejeniu plastra. Może on jednak wspomagać skutecznie niskokaloryczną dietę i ćwiczenia. Uwalniane do organizmu substancje, w zależności od producenta i rodzaju plastrów odchudzających, mają wspomagać trawienie, hamować apetyt i dodawać energii. Jakie konkretnie substancje czynne zawierają plastry odchudzające? Czy są bezpieczne dla zdrowia?

Czy plastry odchudzające są bezpieczne?

Z pewnością plastry nam nie zaszkodzą, nie licząc możliwych miejscowych podrażnień skóry. One po prostu nie działają… Za wyjątkiem efektu placebo. Skóra jest barierą trudną do przejścia dla substancji czynnych, którymi są z reguły wyciągi roślinne. Kofeina pochodząca z wyciągu z guarany, może miejscowo rozgrzać skórę i poprawić ukrwienie, co teoretycznie powinno wspomóc walkę z cellulitem. Tak naprawdę jednak powinniśmy okleić całe ciało plastrami, żeby zaobserwować pożądany efekt.

Niebezpieczeństwem stosowania plastrów odchudzających może być psychologiczny efekt fałszywego poczucia, że COŚ robimy dla swojego organizmu i nie musimy już stosować diety, ani być aktywni fizycznie.