× Portal pełni rolę zaplecza SEO i treści na nim są treściami sponsorowanymi. Informacje znajdujące się na portalu nie są poradami medycznymi. Aby zasięgnąć porady medycznej, należy skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu lub specjalistą.

Na-odpornosc.pl

Zdrowie i medycyna. Portal z artykułami o zdrowiu.

Suche dłonie — jak możemy je zregenerować?

suche ręce

Suche dłonie to często pojawiający się problem. Może on wystąpić z wielu powodów. Głównie dotyka kobiet w okresie jesienno-zimowym, kiedy skóra szczególnie narażona jest na działanie czynników zewnętrznych, a tym samym na podrażnienie. Suche dłonie wywołują uczucie dyskomfortu: swędzenia i nieestetycznie wyglądają. W tym artykule podamy przyczyny, które powodują spierzchnięte dłonie, a także kilka sprawdzonych sposobów poradzenia sobie z tym problemem.

Jakie są przyczyny suchych dłoni?

Co oczywiste — główną przyczyną suchych dłoni jest niewłaściwe nawilżenie. Wynika ono z braku zewnętrznego nasycania ich powierzchni wysokiej jakości kremem. Co więcej: skóra rąk należy do najdelikatniejszych na całym ciele. W związku z tym jest ona niezwykle podatna na czynniki zewnętrzne. Głównymi przyczynami wysuszonych dłoni są:

  • bardzo niska lub wysoka temperatura,
  • działanie promieni UV,
  • bezpośredni kontakt z detergentami i środkami chemicznymi, 
  • niedobór witaminy A,
  • zbyt częsta dezynfekcja.

Co na suche dłonie? 

Im delikatniejszą skórę posiadamy na dłoniach, tym mniej kremów, balsamów i maści sprawdzi się przy jej zabezpieczaniu. Aby nie doprowadzić do dodatkowych podrażnień, należy więc dobierać produkty ze szczególną uwagą. Niezbędna jest więc wiedza o składnikach znajdujących się w kremach. Do najwartościowszych i najbardziej pożądanych z nich należą:

  • ekstrakt z aloesu, 
  • masło Shea,
  • witamina E, 
  • babka lancetowata,
  • gliceryna. 

Przykład sprawdzonego i docenionego kremu na suche dłonie

Przy wyborze kremu niwelującego suche dłonie kierować się powinnyśmy dwoma, przedstawionymi poniżej kryteriami.

  • Sprawdźmy skład kremu i zweryfikujmy czy posiada on wysokiej jakości składniki, jak choćby: babka lancetowata, ekstrakt z aloesu czy masło Shea.
  • Polegajmy tylko na sprawdzonych i docenionych markach, jak Herbus. 

Przykładem wysokiej jakości preparatu przeciwdziałającemu suchym dłoniom jest The Rich Hand Cream. Od konkurencji odróżnia go posiadanie w swoim składzie precyzyjnie skomponowanych i wzajemnie uzupełniających się komponentów, jak: babki lancetowatej, ekstraktu z aloesu, masła Shea, witaminy E i gliceryny.

Domowe sposoby na pielęgnację suchych dłoni 

Alternatywą w pielęgnacji wysuszonych dłoni są domowe sposoby. Kumulują one w sobie wykorzystanie naturalnych składników. Przepisy na takie preparaty są zazwyczaj niezwykle proste. Niestety nie zawsze dają one pożądany efekt. Dobrym przykładem jest prosty peeling nawilżający. Potrzeba do niego tylko 3 składników:

  • 3 łyżeczki cukru, 
  • łyżeczka oliwy z oliwek, 
  • sok z połowy cytryny.

Mieszankę należy starannie wetrzeć w skórę i pozostawić na kilka minut. Preparat można przygotować także z innych składników o tych samych wartościach nawilżających i złuszczających np. kawa z miodem i jogurtem naturalnym. 

Zabiegiem, który najlepiej jest wykonać zaraz po nałożeniu peelingu, jest maska odżywcza. Ma ona na celu jeszcze bardziej wygładzić skórę oraz dostarczyć jej wartościowych kwasów, oraz witamin. Do jej przygotowania potrzebne nam będzie kilka łyżeczek oliwy z oliwek oraz żółtko. Następnie mieszankę należy nałożyć na dłonie i na 20 min owinąć folią aluminiową. 

Suche dłonie zimą — jak o nie zadbać?

Jak już wspominałyśmy, w okresie jesienno-zimowym to właśnie dłonie są najbardziej narażone na przesuszenie i zaczerwienienie. Czynniki takie jak: mróz, wiatr czy nagłe różnice temperatur widocznie osłabiają kondycję naszej skóry. 

Podstawowymi błędami pielęgnacji rąk zimą są: wychodzenie z domu bez rękawiczek oraz brak intensywniejszej pielęgnacji. W tym okresie warto sięgać po odżywcze kremy takie jak The Rich Hand Cream, które pomogą w regeneracji naskórka i będą chronić przed działaniem czynników atmosferycznych.

Podsumowanie

To właśnie ręce są łącznikiem ciała z otaczającym nas światem. Skóra dłoni jest więc najbardziej narażona na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Wymaga więc naszej szczególnej pielęgnacji. Sposobów na nią jest wiele: począwszy od tych domowych, na wizytach w ekskluzywnych salonach spa. Na rynku znajdziemy również wiele kremów. Przy dokonywaniu zakupu kierować należy się ich składem, który bezpośrednio przekłada się na efektywne działanie. Marka Herbus ma w swojej ofercie doskonałe produkty do pielęgnacji rąk, stóp i całego ciała.