Na-odpornosc.pl

Zdrowie i medycyna. Portal z artykułami o zdrowiu.

Terapia manualna pomaga łagodzić ból

terapia manualna

Wielu pacjentów przybywa na pierwsze spotkanie z fizykoterapią, oczekując gorących paczek, ultradźwięków i instrukcji, jak wykonać serię ćwiczeń. Te sposoby są uzasadnione w wielu przypadkach i większość terapeutów zgodzi się, że ćwiczenia są potrzebne, aby pomóc przywrócić nierównowagę mięśni. Jednak wielu terapeutów podchodzi teraz do przywracania funkcji z innej perspektywy. Tacy terapeuci są zainteresowani tym, dlaczego mięsień nie funkcjonuje prawidłowo, i postrzegają ćwiczenia pleców nie jako tryb regeneracji, ale jako uzupełnienie terapii manualnej. Mogą na przykład dążyć do przywrócenia prawidłowej funkcji stawu krzyżowo-lędźwiowego w leczeniu zespołu gruszkowatego, a następnie bezpośrednio manipulować mięśniem gruszkowatym poprzez ćwiczenia.

Terapia manualna to wyspecjalizowana forma terapii fizycznej wykonywana rękami, a nie urządzeniem lub maszyną. W terapii manualnej praktycy używają rąk do wywierania nacisku na tkankę mięśniową i manipulowania stawami w celu zmniejszenia bólu pleców spowodowanego skurczem mięśni, napięciem mięśni i dysfunkcją stawów.

Podczas gdy wszyscy fizjoterapeuci mają możliwość stosowania terapii manualnej w swoich praktykach, wielu nie wykorzystuje czasu ani zasobów, aby stać się efektywnymi w tym obszarze praktyki. Pacjenci powinni mieć świadomość, że jest to mniej znana technika fizykoterapii wśród lekarzy i może nie być tak często przepisywana. Ponadto wiele schorzeń, które lekarze leczą za pomocą terapii manualnej, nie jest wykazywanych za pomocą badań obrazowych lub laboratoryjnych, ale raczej podczas testów ruchowych i leczenia, w związku, z czym zwrot kosztów przez towarzystwo ubezpieczeniowe może być ograniczony.

Podczas gdy pacjenci mogą być skierowani na leczenie fizykoterapeutyczne przez lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, chirurga ortopedycznego lub innego lekarza zaangażowanego w opiekę nad plecami, większość stanów ma przepisy dotyczące bezpośredniego dostępu pozwalające pacjentom szukać pomocy w bólu krzyża u licencjonowanego fizjoterapeuty bez konieczności szukać pisemnego skierowania.

Terapia manualna może być pomocna w leczeniu stawów, które nie mają odpowiedniej ruchliwości i zakresu ruchów w pewnych warunkach mięśniowo-szkieletowych. To ograniczenie może powodować dyskomfort, ból i zmianę funkcji, postawy i ruchu. Manualna fizykoterapia polega na przywróceniu ruchomości sztywnych stawów i zmniejszeniu napięcia mięśniowego w celu przywrócenia pacjentowi bardziej naturalnego ruchu bez bólu. Tak, więc manualna fizykoterapia może zapewnić ulgę w bólu pleców zarówno dla pacjentów z przewlekłym bólem pleców obejmującym problemy ze stawami, takimi jak dysfunkcja stawu krzyżowo-biodrowego, jak i ostry ból pleców spowodowany urazami tkanek miękkich, takimi jak napięcie mięśni pleców lub więzadło odciągnięte. Chociaż szeroko zakrojone badania kliniczne nie zostały jeszcze przeprowadzone we wszystkich obszarach terapii manualnej, ograniczone dane kliniczne i raporty pacjentów potwierdzają twierdzenie, że manualna fizykoterapia może być skuteczna w łagodzeniu bólu pleców u niektórych pacjentów.

Jako grupa, manualne techniki fizykoterapii mają na celu rozluźnienie napiętych mięśni pleców i ograniczonych stawów w celu zmniejszenia bólu pleców i zwiększenia elastyczności. Ogólnie techniki manualnej fizykoterapii wykorzystują praca tkanek miękkich, w tym masaż, który wywiera nacisk na tkanki miękkie ciała, takie jak mięśnie. Ten nacisk może pomóc rozluźnić mięśnie, zwiększyć krążenie, rozbić bliznę i złagodzić ból w tkankach miękkich. Wykorzystują też mobilizacje, która wykorzystuje zmierzone ruchy o różnej prędkości (od wolnej do szybkiej), siły (od łagodnej do silnej) i odległości (zwanej „amplitudą”) w celu skręcenia, pociągnięcia lub popchnięcia kości i stawów do pozycji. Może to pomóc w rozluźnieniu ciasnych tkanek wokół stawu, zmniejszyć ból w stawie i otaczającej tkance oraz pomóc w elastyczności i wyrównaniu. Często pomocny przy terapii jest taping.