Zwolnienie lekarskie – często podczas przewlekłego bólu mięśni

Najczęstsze przyczyny bólu mięśni to napięcie, stres, przeciążenie oraz drobne urazy. Ten rodzaj bólu jest zwykle zlokalizowany, często dotyczy on tylko kilku mięśni lub niewielkiej części ciała. Ogólnoustrojowy ból mięśni — ból całego ciała — jest częściej wynikiem infekcji, choroby lub działania niepożądanego leku. W przypadku bólu, który utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie, wizyta u lekarza oraz zwolnienie lekarskie z pracy, będzie koniecznością.

Kto może odczuwać ból mięśni?

Osoby w każdym wieku i płci mogą mieć bóle mięśni. Kiedy próbujesz nowej aktywności fizycznej lub zmieniasz rutynę ćwiczeń, możesz doświadczyć opóźnionej bolesności mięśni (DOMS). Bóle mięśni mogą pojawić się od 6 do 12 godzin po treningu i trwać do 48 godzin. Czujesz ból, gdy mięśnie goją się i stają się silniejsze? Oprócz bólu mięśni możesz również mieć: ból stawu lub skurcze mięśni.

Jakie rodzaje infekcji powodują bóle mięśni?

Infekcje bakteryjne i wirusowe mogą sprawić, że poczujesz się obolały. W zależności od przyczyny możesz również mieć obrzęk węzłów chłonnych, gorączkę i nudności.

Rodzaje infekcji, które powodują bóle mięśni, obejmują:

• Przeziębienie i grypa,
• Borelioza,
• Malaria,
• Włośnica (choroba przenoszona przez żywność).

Jakie urazy powodują bóle mięśni?

Kiedy wielokrotnie używasz tych samych mięśni w pracy lub podczas ćwiczeń, możesz rozwinąć ból mięśni spowodowany przeciążeniem.

Inne rodzaje urazów, które powodują ból mięśni, obejmują:

• Napięcia brzucha,
• Nadwyrężenia pleców,
• Złamane kości i urazy,
• Zespół bólu mięśniowo-powięziowego spowodowany powtarzającymi się ruchami,
• Zapalenie ścięgna.

Jakie inne stany powodują ból mięśni?

Stany oraz choroby, które wpływają na mięśnie, oraz nerwy i je kontrolują. Mogą powodować osłabienie mięśni i ból. Obejmują one:

• Nowotwory, takie jak mięsaki i białaczka,
• Zespół chronicznego zmęczenia,
• Fibromialgia,
• Brak równowagi elektrolitów (minerały we krwi, takie jak wapń, magnez, sód i potas).
• Niedoczynność tarczycy,
• Choroba tętnic obwodowych (PAD),
• Stres i napięcie.

Kiedy powinniśmy udać się na wizytę u lekarza?

Skontaktuj się ze swoim lekarza, jeśli wystąpi u Ciebie:

• Ból w klatce piersiowej,
• Gorączka,
• Utrata kontroli nad pęcherzem,
• Nowy lub nasilający się ból,
• Drętwienie lub mrowienie kończyn.

Nie warto lekceważyć tak poważnych objawów. Specjalista może zlecić Ci wykonanie odpowiednich badań, prześwietlenia czy nawet badanie krwi. Często zalecana jest dłuższa obserwacja pacjenta. Również nierzadko przyjmuje on mocne leki. W takim wypadku zwolnienie lekarskie z pracy będzie konieczne i pomoże w jak najszybszym powrocie do zdrowia.

Czy przy przewlekłym bólu mięśni po zwolnienie lekarskie musimy się udać do gabinetu stacjonarnego?

Nie, nie jest to koniecznością. Możemy wybrać bardziej wygodną opcję w tym przypadku, czyli wizytę u lekarza online. Łącząc się z lekarzem za pomocą wideorozmowy lub rozmowy telefonicznej, uzyskamy fachową pomoc. Specjalista zapyta o wszystkie nasze dolegliwości, przyczynę bólu oraz jeśli uzna, że zachodzą istotne wskazania do wypisania zwolnienia lekarskiego, z pewnością to uczyni. Możemy poprosić również lekarza o wypisanie e-Recepty na leki lub maści, które przyśpieszą nasz powrót do zdrowia i pełnej sprawności.

Ostry ból mięśni i stawów zwykle ustępuje w ciągu kilku dni. Jednak w niektórych przypadkach, w zależności od przyczyn, całkowite wyleczenie może zająć więcej czasu, a czasami ból może stać się przewlekły. Ponadto, jeśli ból jest spowodowany chorobami autoimmunologicznymi, takimi jak reumatyczne zapalenie stawów lub dyskomfortem stawów leczenie może trwać dłużej. Warto zawczasu poinformować swojego pracodawcę o problemach zdrowotnych i możliwym zwolnieniu lekarskim.